きづな夫婦が最近ハマっている〇〇

隣にできた新事務所（社長は「きづな城」と呼んでおります。）は、

1階がガレージと作業部屋、

2階がセミナーや作文教室、ちょっとしたパーティーができるように

作られており、しばしば気の合う仲間で集まる場所となっております。

セミナーや教室は月に３，４回のことなので、他の使い道はないかしら・・・

と模索していたところ、思いついたのが「スタジオ使い」。

昨年から、きづな夫婦は弊社管理の店舗で針灸×整体×ヨガ教室を経営している

「ゆいゆいマール」に通っています。

「ゆいゆいマール」さんもご夫婦でやっています。いつも笑顔で迎えてくれる

お二人は、きづな夫婦の心身のメンテナンスをしてくれるのです。

最近までは、このヨガタイム以外の運動をほぼほぼしていなくて、

でも、せっかくなら自宅でも少しやった方がいいんだよなぁと感じていた私たち。

ある日、社長も同じことを思っていたようで、ヨガマットとストレッチポールを

購入しました。

購入したからには、使わないと気が済まない性分が功を奏し、ついに（やっと？）

「ハマる」域まで達した私達であります。

最近では、毎日少しでもやらないと気が済まない状態になっております。

↑　次男坊もハマる。

さて、このスタジオでここ最近夜な夜な行われるようになったこと・・・

YouTubeを使ってストレッチです！

この部屋、テレビを壁付けしていたので、プログラムを行うのにちょうどよいのです。

YouTube、すごいですね！いろんな方が、いろんなプログラムをアップして

くれています。

「二の腕が引き締まる」「〇分だけで痩せる」「肩甲骨」

最近のきづな夫婦のキーワードです。

気のせいか背中がすっきりしてきました♪

この夏、きづな城スタジオが熱い！！

直近は音楽に合わせたボクササイズがお気に入りの川島綾子でした。